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En Natural Life, tenemos las actividades que mejor se adaptan a ti

Puedes buscar en este listado aquella actividad que más se adapte a tus necesidades y objetivos. Están clasificadas según su intensidad y beneficios. Cada color indica una aplicación o beneficio de cada actividad, y la escala numérica la intensidad de la misma. De cualquier forma, te invitamos a vernos para conocer a nuestros monitores. Ellos pueden asesorarte de una manera más directa y personalizada.

     Descarga aquí los horarios de todas las clases y actividades colectivas.

 Calendario Clases Colectivas

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 Musculación

Consulta con nuestros entrenadores, nos adaptamos a tus horarios. leyenda

Beneficios de la musculación

Desarrollo armonioso de la musculatura. Volumen, definición... Siempre bajo el asesoramiento de monitores y entrenadores personales que te enseñarán a realizar los ejercicios correctamente y sin riesgo de lesiones. Pide más información >>
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 Entrenador personal

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Entrenamientos personalizados

Te proponemos un sistema personalizado de entrenamiento que te permitirá alcanzar sus objetivos de forma rápida y sencilla. Pide más información >>
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 Pilates

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Beneficios de la práctica de Pilates

Sistema de entrenamiento físico que une dinamismo, fuerza muscular y control mental mediante ejercicios combinados con la respiración. Mantiene el equilibrio corporal y la firmeza a la columna vertebral. Pide más información >>
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 Hot Cycling

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Hot Cycling

Actividad realizada sobre una bicicleta, marcada por un monitor y la música como elemento motivador. Se aumenta y disminuye el ritmo cambiando así el nivel de esfuerzo. Pide más información >>
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 Step

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Step

Ascensos y descensos en una plataforma regulable, coreografiados al ritmo de la música. Pide más información >>
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 PowerPlate

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PowerPlate

La ingenieria aplicada al deporte con esta plataforma de vibraciones que estimulan tu musculo para acelerar su puesta a punto. Su uso esta incluido en la tarifa que escojas de las que tenemos disponibles. Sin duda alguna el mejor complemento a tu entrenamiento. Pide más información >>
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